• Falta de hábitos higiénicos: no lavarse las manos y no cubrirse la nariz y la boca adecuadamente al toser o estornudar, favorece el riesgo de propagar y contraer el virus de la influenza
• Tener enfermedades como enfisema, bronquitis crónica o asma, ya que pueden presentar episodios de disnea durante la fase aguda.
• Ser personal de salud que esta en contacto con enfermos de influenza
• Fumar, debido a que se asocia con cuadros más graves y por consiguiente un incremento de la mortalidad, no por su acción directa en la patogenia sino por las lesiones enfisematosas y bronquíticas, previas y subyacentes causadas por el tabaco.

Niños menores de cinco años y personas mayores de 60 años. Otros grupos de riesgo son: personas con enfermedades pulmonares y del corazón, obesidad, diabetes, VIH/Sida o cáncer, así como personal de salud.

Este grupo de personas debe tener especial cuidado con las medidas de promoción y prevención, ya que tienen mayor riesgo de complicaciones en caso de enfermar.

Fiebre superior a 38° C, tos, dolor de cabeza y:

• Dolor muscular y de articulaciones
• Decaimiento
• Congestión, escurrimiento o enrojecimiento nasal
• Dolor al tragar
• Dolor de pecho
• En algunos casos: dolor abdominal y vómito

Entre el 80 y 90% de los casos de influenza se eliminan espontáneamente por el sistema inmunitario del organismo, sin embargo, en personas con propensión a complicaciones como mujeres embarazadas, niños menores de 5 años y adultos mayores de 60 años, se recomienda tratamiento con medicamentos antivirales especializados.

La prevención requiere principalmente la puesta en macha de medidas de higiene personal y del entorno, y en caso de presentar síntomas de infección respiratoria, la atención médica inmediata y el resguardo en el hogar.

• Lavarse las manos con agua y jabón, antes y después de cada comida, después de ir al baño y después de estornudar y/o toser.
• Cubrirse la nariz y boca al toser o estornudar, con un pañuelo desechable o el ángulo interno del brazo, para evitar que el virus se propague.
• No escupir.
• No tocarse la cara con las manos sucias, especialmente la nariz, la boca y los ojos.
• Limpia, desinfecta y ventila tu casa y área de trabajo, especialmente las superficies y objetos de uso común. Permite que entre la luz solar.
• Vacunarse.

La aplicación de la vacuna es segura y protege la salud. Se recomienda aplicar la vacuna a todas las personas, especialmente al grupo poblacional más vulnerable:

• Niños de 6 meses a 5 años
• Personas mayores de 60 años
• Embarazadas
• Personal de salud
• Personas de cualquier edad que tengan enfermedades pulmonares, obesidad, enfermedad del corazón, diabetes, VIH/Sida o cáncer.